A comunicação constituí um fator essencial para combater a solidão da Pessoa Maior.
Como se sabe, com o avançar da idade o isolamento pode aumentar porque os amigos e familiares próximos vão para lares ou, entretanto falecem. Atrás destas separações forçadas vem a tristeza e posteriormente pode vir a depressão. É importante garantir que o Idoso se mantenha ativo e cultive regularmente contactos com outras pessoas.
Para os Idosos que sentem o peso da solidão a comunicação e interação com outros constituem momentos prazerosos e de alegria. Durante estas ocasiões a Pessoa Maior sente-se valorizada porque tem a atenção de alguém sobre si, tendo também oportunidade de verbalizar os seus sentimentos, opiniões e necessidades.
No entanto, todos estes momentos de alegria podem perder a relevância se surgirem bloqueios durante as conversas. Estes obstáculos podem ser gerados pela forma como se comunica com a Pessoa Maior quando não se tem em consideração a sua capacidade de audição.
Efetivamente, a perda auditiva faz frequentemente parte do processo de envelhecimento. O papel de cada um de nós é ultrapassar estes obstáculos, de forma a manter uma conversa plena e gratificante com o Idoso.
Cinco sugestões que todos podemos adotar para manter uma conversa descontraída e alegre:
Garantir um ambiente com poucos ruídos
Por exemplo, se a televisão estiver ligada com o som alto a Pessoa Maior terá maior dificuldade em perceber o que lhe está a ser transmitido, já que o som da televisão anula o som da voz da pessoa com quem está a conversar.
Falar perto do interlocutor
Desta forma o som das palavras é mais facilmente percepcionado e diminui-se a probabilidade de existirem outros barulhos externos que possam sobrepor-se às palavras que estão a ser ditas.
Manter o contacto visual e utilizar gestos
Falar sempre de frente para o idoso, para que este possa perceber o que lhe está a ser dito, não só através do som, mas também vendo a movimentação da boca, caso necessário acompanhe a sua comunicação com gestos. Sugerimos que caso o Idoso esteja sentado no sofá, sentar-se numa cadeira e ficar de frente para a Pessoa Maior, mantendo ambos o mesmo nível visual, consequentemente garante-se a qualidade da comunicação.
Falar devagar
O Idoso pode já não ter a capacidade de interpretar rapidamente a informação que lhe está a ser transmitida. Ao falar devagar está a ajudar a Pessoa Maior a acompanhar melhor o diálogo e a manter-se envolvida na conversa.
Falar de forma simples
O vocabulário vai-se alterando com o tempo, sendo que os Idosos podem não estar a par do aparecimento de “novas” palavras. Se utilizarmos nomenclaturas que não lhe são familiares a Pessoa Maior vai-se sentir frustada e isolada no seu mundo.
A vivência de todos os seres humanos quer-se alegre e plena. A idade avançada pode trazer pontualmente certas limitações físicas e frustrações pessoais, sendo necessário que cada um, individualmente, se adapte a estas limitações, ajudando o Idoso a ultrapassá-las.
A KindCare pode contribuir para estes momentos de alegria e bem estar dos seus familiares. Por vezes, basta uma boa companhia com uma simples conversa acerca dos tempos passados para que a memória reavive e a satisfação pela vida retorne.
Contacte-nos e saiba como poderemos ajudar.